こんにちは、ジョーンです。 第５６回 おかげさまで今週月曜日から始めた朝練を土曜日まで続けることができました。その記録と今後の課題を書いていきます。 今週の朝練メニュー 5.27（月） ２５分間 ①縄跳び 後ろ跳び５０回 ②ボールタッチ５種類ぐらい ③リ…